富山県立山町/内科/漢方内科　たてやまクリニックは立山の麓にあるオーダメイド医療を目指す内科・漢方内科診療のクリニックです。漢方内科/膠原病/各種検査/健康診断

本格的に夏に突入してまいりました。マスク着用で水分補充を忘れがちですが、熱中症にならないために、意識してこまめに水分摂取するように心がけましょう。また、1日1個の梅干し、1日1回の味噌汁を摂取することも熱中症予防に有効と言われております。また、汗がかきますとカリウムも水分と一緒に失いがちです。胡瓜、トマト等の夏野菜を積極的に摂取し、低カリウム血症を防ぎましょう。そして、毎日、血圧をチェックしながら、元気で過ごしましょう。

コロナウイルスワクチン接種が個別接種、集団接種ともに順調に進んでおります。若年層の方々の接種も開始いたしました。市町村のご案内に留意し、注意事項を確認の上で予約を取るようにしましょう。接種前、体調管理（睡眠を充分にとり、水分摂取をしっかりするなど）を行い、良いコンディションで臨みましょう。接種後（特に2回目の接種）、筋肉痛、発熱、倦怠感が出現することを想定し、翌日に休養をとれるように図りましょう。接種が済ませた場合でも油断せずマスク着用、手洗い、３密回避を今まで通りに行い、感染予防に心がけましょう。そして、1日も早く通常の生活が戻れますように願っておりますので、皆様も負けずに一緒に頑張りましょう。

専門家を含めまして多方面の方々のお力添えいただいたおかげで、当院ではオンライン診療が可能となりました。

【新型コロナウイルス感染症の対応について・ご来院前にお読みください】

新型コロナウイルス感染症の拡大を考慮し、当院では電話による診療も可能となりました（患者様の状況により、ご来院いただく場合もございます）。

発熱、咳、のどの痛み等の症状がある場合、来院する前にまずお電話でご相談ください。

情報が刻々変化しておりますので、常に注視しながら行動してください。自分がかからないようにするのはもちろんのこと、他人にうつさないことにも心がけてください。

密閉・密集・密接という3密を避けて、マスク着用、手洗いの徹底は、この厳しい状況をのり超えるのに必須不可欠と考えています。